Aikido Centrum Daruma

Vlaamse afdeling voor Christian Tissier onder leiding van Wim Van Gils.

Wat is aikido?

“Aikido is Budo, een Japanse krijgskunst. Aikido is de weg van de krijger”.

Aikido is een martial art die in het begin van deze eeuw door Morihei Ueshiba uit de technieken van de Japanse samoerai, en in samenhang met verschillende filosofische en religieuze tradities ontwikkeld is.
Aikido onderscheidt zich van andere martial arts en vechtsporten omdat het geen competitie kent. De confrontatie met de partner wordt niet gezocht voordat men zelf wordt aangevallen. Daarom moet de Aikidoka leren leiding te geven aan de energie die op hem of haar afkomt.
Om leiding te kunnen geven aan andermans energie is het van groot belang om rustig te blijven en niet in paniek te raken.
Stap in als een driehoek, beweeg als een cirkel, eindig als een vierkant. Het principe dat deze drie vormen verenigt en de levenskracht van de mens verbindt met die van het universum wordt Ki genoemd.
Het in overeenstemming brengen van de persoonlijke energie met de universele energie is het doel van Aikido.
Aikido betekent letterlijk de weg (Do) van het ontmoeten en in overeenstemming brengen (Ai) van het zelf met de levenskracht (Ki). Het centrale doel is zelfrealisatie door middel van discipline, die begint met het aanleren van correct gebruik van fysieke energie. Er ontstaat een toename van de kracht die Ki genoemd wordt. De leerling leert gebruik maken van deze Ki-kracht in plaats van louter spierkracht, waardoor de eigen bewegingen harmonisch samengaan met die van de partner.
Hiermee wordt tevens de complete conditie van het lichaam verbeterd. Door stretchen wordt de leerling zich bewust van de houding van de ruggengraat en ontwikkelt hij sterke en soepele spieren en gewrichten. Gecombineerd met een goede lichaamshouding leidt dit tot grotere harmonie tussen lichaam en geest, een positieve mentale instelling en meer zelfverzekerdheid in het dagelijkse leven.

Wat heeft aikido persoonlijk voor u te bieden?

“Iedere dag dat je aikido beoefent zal een mooie dag zijn”.
O sensei, grondlegger van aikido.

Als je naar een sportclub gaat kom je terecht in een nieuwe omgeving met andere mensen. Je wordt opgenomen in een sociaal ontspannen cultuur waardoor je vanzelfsprekend meer contact met mensen zult hebben.
Door u toe te leggen op een aikidovorm die de leraar heeft voorgedaan ga je jezelf concentreren en vergroot uw coördinatievermogen van lichaam en geest. Deze procedure activeert je hersenen waardoor er een scheikundige reactie vrijkomt die op zijn plaats dan weer een groter hersenplasma vormt en resulteert in een helder, actieve en frisse geest. Na verloop van tijd zal je merken dat aikido je op conditioneel en mentaal vlak veel te bieden heeft. De innerlijke energie die ontwikkeld wordt geeft je een opgewekt, gerust en gezond gevoel.
Aikido is goed voor mensen die veel zittend werk verrichten of veel in hetzelfde leefpatroon leven.